Yoga for Stiff Birds

En humoristisk og illustreret yogabog

Yoga for Stiff Birds af Marion Deuchars er en charmerende og anderledes introduktion til yoga, bevægelse og mindfulness. Med den illustrerede figur Bob the Bird som guide bliver læseren taget med gennem en række yogaøvelser med fokus på blandt andet vejrtrækning, udstrækning, balance og rolige bevægelser.

Marion Deuchars har selv praktiseret yoga i mange år, og i bogen kombinerer hun sin erfaring med sit karakteristiske, legende illustrationsunivers. Bob the Bird demonstrerer forskellige yogastillinger – fra downward dog til tree pose – på en uhøjtidelig måde, der gør yoga mere tilgængeligt for både begyndere og mere erfarne.

I stedet for klassiske og polerede yogafotografier er Yoga for Stiff Birds fyldt med enkle, håndtegnede illustrationer, der giver bogen et afslappet og humoristisk udtryk. Det gør den både inspirerende at bruge og dekorativ at have liggende fremme.

En skøn bog til dig, der gerne vil introduceres til yoga på en let og uformel måde – eller som leder efter en sjov gave til en yogaentusiast.

Omslag: Indbundet
Størrelse: 13,5 x 1 x 18,5
Sprog: Engelsk
ISBN: 9781837760121

Vi sender med GLS - den forventede leveringstid er 1-3 hverdage.

Fri fragt ved køb over 500 kr.

Du har altid 14 dages returret.

Læs mere om levering og retur her

Du kan vælge gratis afhentning i vores butik på Guldsmedgade 22D, Aarhus C. Du får en mail/sms, når dine varer er pakket og klar til afhentning.

Vores butik har åbent hverdage 10.00-17.30 og lørdag 10.00-16.